Onze Missie

Een gezonde, vitale leefstijl draagt bij aan een hoger energieniveau en een hogere weerbaarheid. Wij helpen jou daarbij op een manier die bij jou past. Zo zijn onze voedings- en trainingsschema’s gebaseerd op jouw persoonlijke voorkeuren. Wij doen er alles aan om jou op haalbare, structurele wijze jouw vitaliteitsdoelen te laten bereiken.

Het team

Alex

Leeftijd:
26 jaar.

Functie:
Bootcamp instructeur en Personal Trainer

Mijn gekste hobby’s zijn:
Parachute springen, motor rijden, Mma, nieuwe plekken ontdekken in het buitenland.

Mijn ideeën over een effectief dieet:
Keep it simple. 
 
Wat klanten over mij zeggen:  
Zware workouts maar wel echt voldaan en effectief getraind. 
 
Mijn guilty pleasure:
Sushi & reality series.

Dylan

Leeftijd:
25 jaar.

Functie:
CHO (Chief Health Officer) & Diëtist

Mijn gekste hobby’s zijn:
Naar de bioscoop gaan, verre reizen maken, diverse sporten uitproberen, schaken!

Mijn ideeën over een effectief dieet:
Wat voor mij heel effectief werkt: elke dag bijna hetzelfde eten, op het avondeten na. Ik kan dan ook erg uitkijken naar dit eetmoment. In het weekend laat ik de teugels een beetje vieren. Dit is al heel lang mijn leefstijl!

Wat klanten over mij zeggen:
Klanten worden gemotiveerd van mijn enthousiasme. Tijdens de bootcamp worden ze vaak minder blij van mijn enthousiasme, maar zijn ze achteraf wel voldaan.

Mijn guilty pleasure:
Ik vind het heerlijk om in het weekend op de bank te liggen met een heel pak witte Oreo’s. Deze gaat dan zeker op!

Sander

Leeftijd:
24 jaar.

Functie:
Bootcamp instructeur

Mijn gekste hobby’s zijn:
Sporten en een drankje doen met mijn vrienden.

Mijn ideeën over een effectief dieet:
Als de basis gezond is, is er genoeg ruimte om te genieten op gepaste momenten!

Wat klanten over mij zeggen:
De afwisseling tijdens mijn lessen spreken de klanten aan!

Mijn guilty pleasure:
Sushi.

Noah

Leeftijd:
21 jaar.
 
Functie:
Relatiebeheerder
 
Mijn gekste hobby’s zijn:
Vaak uit mijn comfort zone gaan om nieuwe dingen te leren, mooie en leuke mensen ontmoeten en zoveel mogelijk van de wereld ontdekken.
 
Mijn ideeën over een effectief dieet:
Blijven eten wat je wilt, zolang je op je portiegrootte let. Maak het makkelijk voor jezelf en blijf bewegen!
Wat klanten over mij zeggen: Vriendelijke jongeman met een kritische blik die het team goed aanvult met zijn werkzaamheden.
 
Mijn guilty pleasure:
Niet kunnen stoppen met vet en vunzig eten en het voeren van een goed gesprek over van alles (zolang het leuk blijft).

Over Choose Your Diet​

Wij helpen anderen met het aanleren van een gezonde leefstijl. Dit doen wij volgens onze unieke 3G principe waar Gezondheid, Gemak en Genot centraal staan. Zowel onze voedingsschema’s als onze trainingsschema’s zijn volledig afgestemd op de specifieke behoefte van iedere individuele deelnemer. Dit, tezamen met onze persoonlijke begeleiding zorgt ervoor dat een leefstijlverandering vol te houden is en eigengemaakt wordt; dat het uiteindelijk niet meer een leefstijlverandering is, maar een leefstijl. Een leefstijl die in het teken staat van vitaliteit, positieve energie en meer eigenwaarde. Zet vandaag nog de eerste stap naar een groter geluksgevoel en neem contact met ons op voor een eerste kennismaking.